صحة
أبرز المشاكل الصحية وحلولها ونصائح للعناية بجسمك
-
الإكتئاب: الأسباب والأعراض وطرق العلاج
الإكتئاب هو عبارة عن حالة نفسية تتميز بالتوتر والقلق الشديد. يمكن أن يحدث الاكتئاب نتيجة لعدة أسباب مختلفة. ماهي اسباب…
أكمل القراءة » -
ألم الظهر
من المحتمل جدًا أن يكون ألم الظهر هو أحد الأسباب الأكثر شيوعًا التي تجعل الأفراد يذهبون إلى المتخصص ولا يذهبون…
أكمل القراءة » -
فوائد الصيام
تشمل الفوائد الصحية للصيام إزالة السموم ، والشفاء السريع ، وإشراق الجلد ، وإفراز هرمونات النمو ومقاومة الشيخوخة. كما أنه…
أكمل القراءة » -
الآثار الجانبية للصيام
على الرغم من الاعتقاد السائد بأن الصيام طريقة طبيعية وفعالة لمساعدة الجسم على التخلص من السموم الضارة ، إلا أنه…
أكمل القراءة » -
أضرار السكرعلى الجسم، 10 مخاطر صحية مرتبطة بالإفراط في تناول السكر
اضرار السكر متعددة ، واثاره خطيرة على عملية التمثيل الغذائى، واستهلاك السكر بشكل كبير لا يضيف شئ لصحة الانسان. لأنه…
أكمل القراءة »
