أعراض الحمل في الأسبوع الحادي عشر

أعراض الحمل في الأسبوع الحادي عشر. يُعد الأسبوع الحادي عشر من الحمل منتصف الثلث الأول من الحمل.

يبدأ الجنين في النمو والتطور بسرعة في هذا الأسبوع، يكون الجنين حوالي 6 سم من الرأس إلى الذيل ويزن حوالي 17 جرامًا.

أعراض الحمل في الأسبوع الحادي عشر

أعراض الحمل في الأسبوع الحادي عشر الشائعة

تستمر أعراض الحمل الشائعة في الأسبوع الحادي عشر، مثل:

• زيادة الوزن: من الطبيعي أن تكتسب الحامل حوالي 2.5 إلى 4.5 كيلوغرامات خلال الثلث الأول من الحمل.
• الشعور بالتعب: يتسبب ارتفاع مستويات هرمون البروجسترون في الشعور بالتعب.
• الشعور بالألم في الظهر: يتسبب وزن الرحم المتزايد في الضغط على الظهر.
• الحرقة المعوية: يتسبب الضغط من الرحم على المعدة في ارتجاع الحمض.
• الدوخة: يتسبب انخفاض ضغط الدم في الشعور بالدوخة.
• تغيرات في الثدي: يستمر الثدي في النمو والاستعداد للإرضاع.
• زيادة التبول: تزداد الحاجة إلى التبول بسبب نمو الرحم وضغطه على المثانة.
• تغيرات في المزاج: يتسبب التغيرات الهرمونية في حدوث تغيرات في المزاج.

أعراض الحمل في الأسبوع الحادي عشر الجديدة :

• حركة الجنين: قد تشعر الحامل بحركة الجنين في شكل نفضات أو رفرفة.
• تغيرات في البطن: قد يصبح البطن أكثر وضوحًا.
• تغيرات في الشهية: قد تتغير شهية الحامل.

تطور الجنين في الأسبوع الحادي عشر

يستمر الجنين في النمو والتطور في جميع أنحاء الجسم في الأسبوع الحادي عشر. تشمل التطورات الرئيسية ما يلي:

• الجهاز العصبي: يبدأ الدماغ في النمو بشكل أسرع، وتبدأ الأعصاب في الاتصال ببعضها البعض.
• الجهاز الهضمي: يبدأ الجنين في ابتلاع السائل الأمنيوسي، مما يساعد على تطوير الجهاز الهضمي.
• الجهاز التنفسي: تبدأ الرئتان في التطور، ولكن لا يزال الجنين يحصل على الأكسجين من المشيمة.
• الجهاز العظمي: يبدأ الهيكل العظمي في التصلب، ولكن لا يزال الجنين يمتلك بعض الأنسجة الرخوة.
• الأعضاء التناسلية: تتطور الأعضاء التناسلية الجنينية في هذا الوقت.

أعراض الحمل في الأسبوع الحادي عشر بالتفصيل

الشعور بالتعب

يستمر الشعور بالتعب في الأسبوع الحادي عشر، وذلك بسبب ارتفاع مستويات هرمون البروجسترون الذي يسبب النعاس. من المهم الحصول على قسط كافٍ من الراحة للمساعدة في تقليل التعب.

الشعور بالألم في الظهر

قد تبدأ الحامل في الشعور بالألم في الظهر في الأسبوع الحادي عشر، وذلك بسبب زيادة حجم الرحم وضغطه على الظهر. يمكن تخفيف الألم في الظهر عن طريق ممارسة الرياضة بانتظام، واستخدام وسادة داعمة للظهر أثناء النوم، وتجنب الوقوف لفترات طويلة.

الحرقة المعوية

قد تبدأ الحامل في الشعور بالحرقة المعوية في الأسبوع الحادي عشر، وذلك بسبب زيادة حجم الرحم وضغطه على المعدة. يمكن تخفيف الحرقة المعوية عن طريق تناول وجبات صغيرة وخفيفة، وتجنب الأطعمة الدهنية والحارة، والنوم على الجانب الأيسر.

الدوخة

قد تبدأ الحامل في الشعور بالدوخة في الأسبوع الحادي عشر، وذلك بسبب انخفاض ضغط الدم. يمكن تجنب الدوخة عن طريق الجلوس أو الاستلقاء عند الشعور بالدوار، وشرب الكثير من السوائل، وتجنب الوقوف لفترات طويلة.

تغيرات في الثدي

يستمر الثدي في النمو والاستعداد للإرضاع في الأسبوع الحادي عشر. قد تشعر الحامل بألم أو شعور ثقل في الثدي. من المهم ارتداء حمالة صدر داعمة للثدي لتخفيف الألم.

زيادة التبول

تزداد الحاجة إلى التبول في الأسبوع الحادي عشر بسبب نمو الرحم وضغطه على المثانة. من المهم شرب الكثير من السوائل لتجنب الجفاف.

تغيرات في المزاج

قد تعاني الحامل من تغيرات في المزاج في الأسبوع الحادي عشر، وذلك بسبب التغيرات الهرمونية. من المهم التحدث إلى شخص تثق به إذا كنت تشعر بالإجهاد أو القلق.